Sữa làm từ hạt Sachi có lợi cho bà bầu như thế nào?

1. Bà bầu nên uống gì để vừa tốt cho con, vừa khỏe cho mẹ?

Khi mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ tăng cao, đòi hỏi bổ sung thêm đạm chất lượng cao, axit béo thiết yếu, khoáng chất và vitamin, đặc biệt là Omega 3, sắt, canxi và protein.
Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng hấp thu tốt từ thịt cá, sữa động vật hoặc vitamin tổng hợp.

Đó là lý do ngày càng nhiều mẹ bầu chuyển sang dùng sữa hạt tự nhiên – đặc biệt là sữa từ hạt Sachi, loại hạt được mệnh danh là “vua của các loại hạt” nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và độ lành tính cao.

2. Hạt Sachi – “siêu hạt” giàu dinh dưỡng bậc nhất thế giới

Hạt Sachi (Sacha Inchi) chứa tới:

Thành phần Hàm lượng (trong 100g):

– Omega 3 48–54% (cao hơn cá hồi)
– Protein thực vật ~27–33%
– Vitamin E 17mg
– Chất xơ 8–10g

(Nguồn: Journal of Agricultural and Food Chemistry)

3. Lợi ích của sữa hạt Sachi đối với phụ nữ mang thai

3.1. Hỗ trợ phát triển trí não và thị giác cho thai nhi

Hàm lượng Omega-3 ALA trong hạt Sachi cực cao, giúp thúc đẩy sự phát triển của hệ thần kinh trung ương, võng mạc mắt và cấu trúc não bộ của thai nhi trong 3 tháng giữa và cuối thai kỳ.

3.2. Bổ sung protein lành tính – không gây tăng cân quá mức

Mỗi ly sữa hạt Sachi cung cấp nguồn đạm dễ tiêu hóa, không gây nóng, không làm tăng cholesterol máu. Đây là giải pháp thay thế tối ưu cho các mẹ bầu khó hấp thu từ đạm động vật.

3.3. Ngừa táo bón, hỗ trợ tiêu hóa khỏe

Sữa Sachi chứa lượng chất xơ tự nhiên vừa đủ, giúp làm mềm phân, cải thiện nhu động ruột và giảm nguy cơ táo bón thai kỳ – một vấn đề rất phổ biến ở phụ nữ mang thai.

3.4. Làm đẹp da, giảm rạn sớm từ bên trong

Vitamin E tự nhiên kết hợp Omega 6 giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm tình trạng rạn bụng, da sạm, nám do nội tiết thay đổi.

3.5. Ổn định huyết áp, kiểm soát đường huyết

Sữa hạt Sachi không chứa đường sữa (lactose), không gây tăng đường huyết, phù hợp với mẹ bầu có nguy cơ tiểu đường thai kỳ, cao huyết áp, tiền sản giật.

4. So sánh sữa hạt Sachi và các loại sữa khác cho bà bầu

STT	Loại sữa	Omega 3	Cholesterol	Tăng cân	Nguy cơ táo bón	Dễ tiêu hóa
1	Sữa hạt Sachi	Rất cao	Không có	Hạn chế	Rất thấp	Rất tốt
2	Sữa động vật	Trung bình	Có	Dễ tăng	Có	Trung bình
3	Sữa đậu nành	Trung bình	Không	Tùy cơ địa	Có thể có	Tốt

5. Gợi ý cách dùng sữa hạt Sachi cho mẹ bầu

– Dạng pha sẵn: Uống 1–2 ly/ngày, buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ
– Tự làm tại nhà:
– Ngâm 20g hạt Sachi + 10g óc chó/hạnh nhân qua đêm
– Xay cùng 300–400ml nước lọc
– Lọc và đun sôi, thêm ít muối/hạt chà là tùy khẩu vị
– Có thể dùng kết hợp với yến mạch, sữa hạt sen, mè đen… để đổi vị

6. Sản phẩm sữa hạt Sachi cao cấp từ Tuk Green

Tuk Green hiện cung cấp:

–  Hạt Sachi trắng sấy giòn – chuyên dùng cho làm sữa
– Sữa hạt Sachi pha sẵn (đặt riêng theo công thức)
– Nhận sỉ nguyên liệu cho các shop mẹ & bé, spa, quà tặng thai kỳ
– Hỗ trợ OEM – phát triển thương hiệu sữa hạt riêng

Sữa hạt Sachi không chỉ là một thức uống bổ dưỡng, mà còn là giải pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong cho mẹ bầu hiện đại.
Nếu bạn đang băn khoăn về sữa cho thai kỳ – hãy bắt đầu từ hạt Sachi thuần thực vật, giàu Omega 3, đạm thực vật và lành tính tuyệt đối.

📞 Hotline tư vấn mẹ bầu & đại lý: 0911447186
🌿 Website: www.tukgreen.com
📩 Zalo/Fanpage: Tuk Green – Dinh dưỡng thuần thực vật

Có thể bạn muốn biết:

Bài viết: Khám Phá Dầu Sachi nguyên chất Hạt Sachi chất lượng cao tại Tuk Green đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp của bạn

• Địa Chỉ: Số 188, Buôn Ea Map, Thị Trấn Ea Pốk, Huyện Cư M’gar, Tỉnh Đắk Lắk, Việt Nam.
• Hotline: 0911447186
• Email: tukgreen1@gmail.com 
• Shopee: https://shopee.vn/tukgreen.official?categoryId=100629&entryPoint=ShopByPDP&itemId=21064987579
• Tik Tok : https://www.tiktok.com/@sachivietnam?_t=8pBBzhcLUV2&_r=1