Dầu dừa là một sản phẩm organic được ứng dụng nhiều trong các ngành công nghiệp làm đẹp và dược phẩm. Đây được ví như “thần dược” vì nhiều lợi ích bất ngờ mà nó mang lại kèm với giá trị dinh dưỡng cao.
Ngày nay, dầu dừa được sử dụng phổ biến trong nấu ăn. Đây là loại chất béo thực vật lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, nguyên liệu này còn được xem như một loại mỹ phẩm và phương thuốc tự nhiên được nhiều người tin dùng trong làm đẹp và trị bệnh.
Công dụng của dầu dừa
1. Công dụng của dầu dừa cho sức khỏe
1.1 Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rạn da cho phụ nữ mang thai
1.2 Dầu dừa tốt cho hệ tiêu hoá
1.3 Dầu dừa giúp ngăn ngừa loãng xương
1.4 Điều trị bệnh trĩ
1.5 Dầu dừa giúp giảm căng thẳng hiệu quả
1.6 Dầu dừa giúp cân bằng hormone
1.7 Dầu dừa giúp phòng ngừa và điều trị ung thư
1.8 Dầu dừa ngăn ngừa bệnh nướu răng và sâu răng
1.9 Chữa nấm da
1.10 Điều trị vảy nến, á sừng
1.11 Dầu dừa điều trị viêm da tiết bã nhờn cho trẻ sơ sinh
1.12 Trị eczema
2. Công dụng của dầu dừa trong việc làm đẹp
2.1 Dầu dừa có khả năng làm sạch mụn, mịn da
2.2 Dưỡng da tay
2.3 Dầu dừa có khả năng chống nắng
2.4 Trị gàu, chăm sóc mái tóc và da đầu
2.5 Chống lão hóa da, làm mờ nếp nhăn
2.6 Tẩy tế bào chết
2.7 Thay thế son dưỡng ẩm
3. Công dụng của dầu dừa trong nấu ăn

3.1 Dùng dầu dừa trong các món sinh tố, sữa chua, súp
3.2 Sử dụng dầu dừa trực tiếp
3.3 Sử dụng dầu dừa cho món xôi
3.4 Cho dầu dừa vào món bánh
Lưu ý khi dùng dầu dừa trong làm đẹp và trị bệnh
Để tận dụng được hết tác dụng của dầu dừa trong đời sống hàng ngày, bạn cần lưu ý:
- Sử dụng dầu dừa nguyên chất để đảm bảo an toàn cho cơ thể
- Trước khi thoa dầu dừa lên da trên diện rộng hoặc ăn dầu dừa, bạn nên bôi một ít ra cổ tay để thử độ kích ứng da. Sau vài giờ, nếu không có dấu hiệu lạ phát sinh như đỏ da, nổi mề đay thì mới sử dụng dầu dừa để làm đẹp và trị bệnh.
- Tránh dùng dầu dừa dưới bất kỳ hình thức nào nếu bạn bị dị ứng với thành phần có trong dầu.
- Nếu sử dụng dầu dừa theo hình thức bôi ngoài, bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
- Trường hợp ăn dầu dừa thì chỉ nên dùng với lượng vừa phải. Bản chất của dầu dừa cũng là một loại chất béo nên nếu lạm dụng quá mức có thể gây tăng cân, béo phì.
- Lựa chọn các địa chỉ uy tín để mua dầu dừa. Nếu có thời gian, bạn nên tự làm dầu dừa tại nhà, vừa không mất nhiều chi phí, vừa có dầu dừa nguyên chất để sử dụng.
Xem thêm: Bài viết Lợi ích khi sử dụng dầu ép lạnh thực vật
Reviews
There are no reviews yet.